yoga-to-go      

    yoga      travel      retreats
 

Yoga-to-go Empfehlung


Ayurveda Reinigungs-Kur (Panchakarma) mit Harish Indraman Gunputh
im Hotel Le Bristol in Leukerbad
vom 30. Juni bis 10. Juli 2019


Ayurveda, das Wissen vom Leben, ist die älteste uns überlieferte Medizin. Mit ihrem ganzheitlichen Wissen um die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele ist diese in Indien beheimatete Weisheitslehre auch im Westen seit vielen Jahren ein häufig angewendetes Gesundheitssystem, das über hochwirksame Behandlungs- und Reinigungsmethoden, eine ausgereifte Pflanzenheilkunde und eine umfassende Ernährungslehre verfügt. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben im Ayurveda. So ist Gesundheit aus ayurvedischer Sicht nicht nur ein statischer Durchschnittswert oder ein allgemeines Wohlbefinden, sondern ein Zustand voller Lebensfreude, Widerstandskraft und inneren Glücks.

Das Herzstück des Ayurvedas ist die Panchakarma-Kur. In dieser umfassenden Reinigungskur wird der Körper bis auf Zellebene gereinigt. Giftstoffe und Blockaden im Körpergewebe werden als erstes gelöst und anschliessend sanft über den Darm ausgeleitet. Danach folgt eine mehrtägige, aufbauende Regeneration.
Die Panchakarma-Kur ist bei vielen Dysbalancen wie Beschwerden des Verdauungssystems, der Haut und der Gelenke sowie bei Migräne und Depressionen eine grosse Hilfe. Aber auch allen, die ihre Gesundheit erhalten und ihre Lebensqualität steigern möchten, ist die Kur sehr zu empfehlen. Panchakarma reguliert vorzeitige Alterungsprozesse und macht physisch und psychisch fit. Diese Art der Reinigung ermöglicht der Lebensenergie neu zu fliessen und verhilft dir zu mehr Vitalität und Freude und einer bewussten Lebensqualität. 

Die täglichen, ayurvedischen Massagen und Anwendungen werden nach einem individuell auf dich abgestimmten Kur-Plan durchgeführt. Der erfahrene Therapeuten Harish Gunputh behandelt und begleitet dich sehr persönlich, aufmerksam und professionell. Auch vor und nach der Kur steht er dir in seiner Praxis in Zürich sowie telefonisch zur Verfügung. Die Therapien sind krankenkassenanerkannt.

Ein wichtiger Bestandteil der Kur ist die angepasste, ayurvedische Ernährung. Dreimal täglich werden die Mahlzeiten frisch, kreativ und liebevoll zubereitet.
Als wunderbare Ergänzung zur Kur werden auch Yogaeinheiten angeboten.

Der Therapeut
Indraman Harish Gunputh stammt aus Mauritius und ist mit den Traditionen der Hindus aufgewachsen.
In der Schweiz und in Deutschland ausgebildet, ist er ein sehr erfahrener Ayurveda-Mediziner und –Therapeut. Er bietet seine ayurvedischen Behandlungen u.a. bei AIRYOGA in Zürich an. Als eingespieltes Therapeuten-Team leitet er mit Irmi zusammen seit vielen Jahren Panchakarma-Kuren im In- und Ausland.

Die Unterkunft
Die Panchakarma-Kur wird im Wellnesshotel LeBristol durchgeführt. Das 4-Sterne Haus liegt mitten im alpinen Ferienort Leukerbad. Es bietet einen hauseigenen SPA, Thermal-Innen- und Aussenpool, Biotop, Hamam, Sauna und Fitness. Kostenloser W-Lan Zugang im ganzen Hotel.
Mehr Informationen und Fotos sind unter www. lebristol.ch zu finden.

Kosten pro Person (Spezialangebot für Panchakarma-Kur-Gäste)
CHF 2'250.- für die Kur (10 Tage)
CHF 1'873.- für das Einzelzimmer mit Balkon im Hotel LeBristol (wird 
direkt mit dem Hotel abgerechnet), exkl. Kurtaxe von CHF 6.-/Tag und Person

Enthaltene Leistungen 
- 10 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
- 3 ayurvedische Mahlzeiten pro Tag,  ayurvedischer Tee während des ganzen Tages
- Vor- und Nachbehandlung
- tägliche Ayurveda-Therapien
- Abendgespräche über Ernährung und Lebensweise
- freier Zutritt zu den hoteleigenen Thermalbädern, Panorama-Sauna, Dampfbad
- Bademantel, Badetücher und Slippers
- Leukerbad plus Card für div. Ermässigungen

Weitere Informationen zur Kur sind auf dem Flyer unten aufgeführt.
Für alle Fragen und Buchung bitte E-Mail an Judith Thurnherr: judith@energizeyoga.ch