Der Retreatort

Die Casa Corvo und die Casa Volpe befinden sich im historischen Dorfkern von Novaggio, einem typischen, lebendigen Tessiner Dorf im Malcantone, auf 640 müM.
Die Casa Corvo - das Haus ist über 200 Jahre alt und der Geschichte nach ein ehemaliges Kloster - wurde im Jahr 2016/17 vollständig renoviert; im 2020 folgte der Umbau der Casa Volpe, mit viel Eigenarbeit von Michela und ihrem Ehemann Mike. Ein grosser Garten verbindet die beiden Häuser. Die Loggia und der Innenhof der Casa Corvo sowie diverse lauschige Plätzchen in und um die beiden Häuser laden zum Rückzug und Entspannen ein.
Die Yoga Shala mit Holzboden ist hell und ruhig, mit direktem Ausgang in den Garten und einem Schwedenofen für kühle Tage.
Fotos und Geschichte der Casa Corvo.

Die vegetarischen, gesunden und ausgewogenen Mahlzeiten während unseres Retreats werden von Michelas Ehemann Mike the Chef zubereitet, mit vielen Zutaten aus dem eigenen Garten.
Mike stammt ursprünglich aus Los Angeles/Kalifornien, er arbeitete und lernte dort viele Jahre in den Küchen der besten Restaurants. Ab 2004 lebte er auf Costa Rica, wo er mit Freunden eine kleine Pizzeria eröffnete und schliesslich Michela kennen lernte.
Mikes hervorragende Küche ist geprägt von seinen kulinarischen Erfahrungen als Weltenbummler; sie zeichnet sich aus durch Vielfältigkeit, Kreativität und Leidenschaft.

Die Lehrerin

Michela Montalbetti wuchs im Tessin, im Süden der Schweiz, in einer multikulturellen Familie mit grossem Interesse für östliche Philosophie und Spiritualität auf. In Zürich entdeckte sie Yoga - es war Liebe auf den ersten Blick. Als neugieriger und leidenschaftlicher Mensch fand sie hier ein Zuhause und ein System, dank dem sie wachsen und heilen konnte.
Nach einer ersten Indienreise begann sie im Jahr 2011 mit dem Unterrichten von Yoga. Ein paar Jahre später liess sie der starke Glaube an dieses mächtige Werkzeug und seine Geheimnisse ihren Job als Übersetzerin aufgeben, um noch tiefer in die Praktiken des Yoga einzutauchen und dessen Weisheit zu teilen.
Michela hat bei namhaften Lehrerinnen und Lehrern aus verschiedenen Yogatraditionen studiert. Ihre Schüler schätzen ihre warmherzigen und doch kraftvollen Klassen, die geprägt sind von Leichtigkeit, Mitgefühl, philosophischen Erkenntnissen, Atemarbeit und Humor.
Nach vielen Jahren unterwegs ist Michela ins Tessin zurückgekehrt, wo sie seit 2017 in ihrem Zuhause Gäste aus aller Welt beherbergt und Yogakurse, -Retreats und Teacher Trainings leitet. Michela ist bei der Yoga Alliance als E-RYT500 registriert.

Das Programm (Änderungen vorbehalten)

Donnerstag, 21. Oktober 2021
zwischen 14:30 und 15:30 Uhr: individuelle Anreise / Check-in
16:30 Uhr: Treffpunkt und Begrüssung im Yogaraum der Casa Corvo
anschliessend bis 18:30 Uhr: Yoga
anschliessend Abendessen
anschliessend Opening Circle / kurze Abendmeditation

Freitag, 22. Oktober und Samstag, 23. Oktober 2021
8:30 Uhr bis 10:15 Uhr: Pranayama und Yoga-Asana
10:30 Uhr: reichhaltiger Brunch
anschliessend Zeit zur freien Verfügung (Spazieren, Ausruhen, Lesen, Sauna, Massage etc.).
Optional an einem Nachmittag: geführte Wanderung (ca. 2-3 Stunden)
16:30 bis 18:15 Uhr: Yin Yoga
18:30 Uhr: Abendessen
anschliessend Kirtan/Chanting (optional)

Sonntag, 24. Oktober 2021
8:00 Uhr bis ca. 9:30 Uhr: Pranayama, Yoga und Closing Circle
10:00 Uhr: reichhaltiger Brunch
bis 11:30 Uhr: Check-out und individuelle Abreise

Preis pro Person

CHF 690.- bei Unterkunft im Dreibett-Zimmer
CHF 770.- bei Unterkunft im Zweibett-Zimmer
CHF 880.- bei Unterkunft im Einzelzimmer (limitierte Anzahl, ‘first come-first served’).
Alle Zimmer mit Gemeinschaftsbad und -toilette.

Diese Preise beinhalten

3 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
vegetarische Halbpension (reichhaltiges Frühstück/Brunch und Abendessen)
jederzeit Tee und Früchte (Selbstbedienung)
alle Yogaklassen
Benützung der Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Meditationskissen, Decken, Blöcke, Gurte)
eine geführte Wanderung (optional)
ein Saunabesuch in der Casa Corvo
WLAN
Kurtaxe

Nicht eingeschlossen sind

Reisekosten
Massagen

Sauna / Massagen

Die Casa Corvo hat eine eigene Sauna, die von unserer Gruppe nach Absprache benutzt werden kann. Ein Saunabesuch pro Person ist im Preis inbegriffen.
Entsprechend den Verfügbarkeiten können ausserdem Massagen mit einer lokalen Therapeutin gebucht werden. Die Termine werden im Voraus über yoga-to-go vereinbart. Massagen sind im Preis nicht enthalten und müssen direkt vor Ort in bar bezahlt werden (Fr. 100.- für 60 Min.)

Reise

Novaggio ist mit dem Auto ab Zürich via Gotthard oder San Bernardino wie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln via Lugano und Magliaso gut erreichbar.
Die Casa Corvo/Casa Volpe liegen im ruhigen, autofreien Dorfkern von Novaggio. Autos können auf dem grossen Gemeinde-Parkplatz beim Dorfeingang parkiert werden (die Parkgebühr kostet 4.- Fr. für die Dauer unseres Retreats). Vom Parkplatz sind es nur wenige Minuten zu Fuss bis zur Unterkunft.
Anfahrtsbeschreibung

Buchung / Weitere Bestimmungen und Hinweise

Für alle Fragen bitte E-Mail an Valérie Lutz

Der Eingang der Anmeldung wird von yoga-to-go schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich. Yoga-to-go stellt dir anschliessend deine Teilnahmekosten in Rechnung. Diese sind innert der auf der Rechnung aufgeführten Frist zu überweisen.

Die Teilnehmerzahl liegt bei minimal 8 Personen.

Die geführte Wanderung ist wetterabhängig.
Änderungen im Programm und Tagesablauf bleiben vorbehalten.

Versicherungen sind Sache jedes Teilnehmenden. Wir empfehlen nebst Kranken- und Unfall-Versicherung eine Reiseversicherung (inkl. Deckung von Annullationskosten und Reisezwischenfällen). Die Veranstalter/die Lehrerin lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.

Dieser Retreat wird von yoga-to-go Valérie Lutz in Zusammenarbeit mit Michela Montalbetti organisiert und begleitet. Es gelten die unten stehenden ‘Allgemeinen Geschäftsbedingungen’ (AGB) der yoga-to-go.

Der Retreat unterliegt den zum Zeitpunkt der Durchführung geltenden Covid-Schutzmassnahmen und -Vorschriften.

Yoga-Wochenende im Südtessin, mit Michela Montalbetti - AUSGEBUCHT